242 301 05 Yoga mit Faszientraining

Basierend auf uraltem Wissen, beeinflusst dieses ganzheitliche Übungssystem auf positive Weise Körper, Geist und Seele.

Yoga mit Faszientraining dehnt und stärkt Muskeln, Bänder und Sehnen, kräftigt Knochen und Gelenke und verbessert langfristig die Körperhaltung.

Sie erlernen Übungen, mit denen Sie Stoffwechsel, Verdauung und Herz-Kreislauf-System in Einklang bringen und Ihren Organismus bei der Regeneration unterstützen können.