Gesundheit / Entspannung und Körpererfahrung / Kursdetails
Veranstaltung "Yoga" (Nr. 242 301 01) wurde in den Warenkorb gelegt.
242 301 01 Yoga
Beginn | Do., 05.09.2024, 12:45 - 13:45 Uhr |
Kursgebühr | 24,80 € |
Dauer | 6 Termine |
Kursleitung |
Yana Ishchenko
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Yoga ist nicht nur ein tolles Training, sondern aktiviert Kraft und Energie für den Körper. Sie erlernen erste Yogaübungen und entwickeln ein Gefühl für die richtige Haltung, Atmung und Entspannung.
Insbesondere Übungen für Stressabbau und die Stärkung der Rückenmuskulatur stehen im Vordergrund. Durch regelmäßige Übungsabläufe werden Beweglichkeit und das Herz-Kreislauf-System trainiert.
Kursort
Sportraum
Zielona-Gora-Straße 1603048 Cottbus
Termine
Datum
05.09.2024
Uhrzeit
12:45 - 13:45 Uhr
Ort
Zielona-Gora-Straße 16,
Soziokulturelles Zentrum, Sportraum
Datum
12.09.2024
Uhrzeit
12:45 - 13:45 Uhr
Ort
Zielona-Gora-Straße 16,
Soziokulturelles Zentrum, Sportraum
Datum
19.09.2024
Uhrzeit
12:45 - 13:45 Uhr
Ort
Zielona-Gora-Straße 16,
Soziokulturelles Zentrum, Sportraum
Datum
26.09.2024
Uhrzeit
12:45 - 13:45 Uhr
Ort
Zielona-Gora-Straße 16,
Soziokulturelles Zentrum, Sportraum
Datum
10.10.2024
Uhrzeit
12:45 - 13:45 Uhr
Ort
Zielona-Gora-Straße 16,
Soziokulturelles Zentrum, Sportraum
Datum
17.10.2024
Uhrzeit
12:45 - 13:45 Uhr
Ort
Zielona-Gora-Straße 16,
Soziokulturelles Zentrum, Sportraum