Gesundheit / Kursdetails

242 302 05 Fit für den Alltag

Beginn	Do., 12.09.2024, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursgebühr	93,00 €
Dauer	15 Termine
Kursleitung	Kerstin Dümichen

Dieser Kurs bietet Ihnen einen optimalen sportlichen Ausgleich zum Arbeitsalltag. Wöchentlich erlernen Sie unter der Anleitung eines erfahrenen Trainers gezielte Übungen zur Kräftigung und Dehnung, zur Förderung Ihrer körperlichen Fähigkeiten wie Fitness, Kraft und Beweglichkeit.

Die Verbesserung der gesamten Bewegungsabläufe sind Ziele des Kurses.

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Kursort

Paul-Werner-Oberschule, Spiegelsaal

Bahnhofstraße 11
03046 Cottbus

Termine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

12.12.2024

Uhrzeit

17:00 - 18:30 Uhr

Ort