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231 301 02 Yoga

Beginn Mo., 06.02.2023, 13:15 - 14:15 Uhr
Kursgebühr 37,20 €
Dauer 9 Termine
Kursleitung Daniela Noack

Yoga ist nicht nur ein tolles Training, sondern aktiviert Kraft und Energie für den Körper. Sie erlernen erste Yogaübungen und entwickeln ein Gefühl für die richtige Haltung, Atmung und Entspannung.

Insbesondere Übungen für Stressabbau und die Stärkung der Rückenmuskulatur stehen im Vordergrund. Durch regelmäßige Übungsabläufe werden Beweglichkeit und das Herz-Kreislauf-System trainiert.



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Kursort

Lernzentrum, Kursraum 1.OG

Berliner Straße 13/14
03046 Cottbus

Termine

Datum
06.02.2023
Uhrzeit
13:15 - 14:15 Uhr
Ort
Berliner Straße 13/14, Lernzentrum, Kursraum 1.OG
Datum
13.02.2023
Uhrzeit
13:15 - 14:15 Uhr
Ort
Berliner Straße 13/14, Lernzentrum, Kursraum 1.OG
Datum
20.02.2023
Uhrzeit
13:15 - 14:15 Uhr
Ort
Berliner Straße 13/14, Lernzentrum, Kursraum 1.OG
Datum
27.02.2023
Uhrzeit
13:15 - 14:15 Uhr
Ort
Berliner Straße 13/14, Lernzentrum, Kursraum 1.OG
Datum
06.03.2023
Uhrzeit
13:15 - 14:15 Uhr
Ort
Berliner Straße 13/14, Lernzentrum, Kursraum 1.OG
Datum
13.03.2023
Uhrzeit
13:15 - 14:15 Uhr
Ort
Berliner Straße 13/14, Lernzentrum, Kursraum 1.OG
Datum
20.03.2023
Uhrzeit
13:15 - 14:15 Uhr
Ort
Berliner Straße 13/14, Lernzentrum, Kursraum 1.OG
Datum
27.03.2023
Uhrzeit
13:15 - 14:15 Uhr
Ort
Berliner Straße 13/14, Lernzentrum, Kursraum 1.OG
Datum
17.04.2023
Uhrzeit
13:15 - 14:15 Uhr
Ort
Berliner Straße 13/14, Lernzentrum, Kursraum 1.OG